Online Focusing lernen
Meine Empfehlungen
Die Autorin des folgenden Büchleins hat für ihren kreativen Schaffensprozess Focusing genutzt. Das Ergebnis sind wundervolle, spirituelle, heilsame Texte, die ich jedem wärmstens empfehlen kann:
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Achtsamkeitsübungen von Klaus Renn und Tony Hofmann: